Infrarot-WärmekabinenUnsere Infrarot-Wärmekabinen Der Unterschied zwischen finnischer Sauna und Infrarotwärmekabine Die Luft wird durch Konvektionswärme In der finnischen Sauna auf einen sehr hohen Wert von ca. 75 - 110° C erwärmt. Der Saunagang bewirkt einen Anstieg der Körpertemperatur bis auf ca. 38,5° C, die Blutgefäße erweitern sich, es werden Abwehrstoffe gebildet. Der Körber entschlackt durch Schweißabsonderung. Bei den Infrarot-Wärmekabinen wird die Infrarotstrahlung, die auf die Haut trifft, direkt in Wärme umgesetzt. Die Durchblutung der Haut wird aktiviert, es entsteht durch die schwingenden Moleküle eine Tiefenwärme, die den Schwitzprozess auslöst. Der Körper scheidet ausser Wasser auch Fett und viele Giftstoffe aus. Durch die relativ geringe Lufttemperatur wird das Herz-Kreislaufsystem weniger belastet wie in der Sauna. Die Auswirkungen der unterschiedlichen Wellenlängen bei Infrarotstrahlung: Die Infrarotstrahlung wird in die Bereiche A, B und C unterteilt: Infrarot A: eine kurzwellige Infrarotstrahlung von 0,78 - 1,4 µm Infrarot B: eine mittelwellige Infrarotstrahlung von 1,4 - 3,0 µm Infrarot C: eine langwellige Infrarotstrahlung von 3,0 - 1000 µm Die Kurz- und Mittelwellige Infrarotstrahlung wird im Bereich der Technik (Lacktrocknung o. ä.) und im medizinischen Bereich zu Therapiezwecken eingesetzt. Eine unkontrollierte Bestrahlung mit Infrarot A oder Infrarot B kann schnell zu Verbrennungen der tieferen Hautschichten führen. Für unsere Infrarot-Wärmekabinen werden nur Strahler mit einem Wellenspektrum im C-Bereich eingesetzt. Die Strahlung kann nur ca. einen halben Millimeter in den menschlichen Körper eindringen. In welchen Infrarot-Wellenbereichen bewegen sich unsere Kabinen? Wir setzten zwei Strahlersysteme ein. Diese befinden sich alle im Infrarot C Bereich: Arend InovaStyle und Plus mit Quarz-Glas-Strahlern, 400 Watt: ca. 6 µm Arend inovaTherm mit Wandflächen-Strahler: ca. 8 µm Wie sieht der empfohlener Badeablauf in Infrarot-Wärmekabinen aus? 1. Kabine vorheizen, je nach persönlichem Empfinden 10 - 30 min. 2. nur ein Schwitzgang von 15 - 45 min bei ca. 40 - 50° C 3. lauwarm duschen 4. Ruhepause Für wen sind Infrarot-Wärmekabinen eine interessante Alternative? Sportler, Fitnesscenter: Die Durchblutung wird in der Infrarotkabine angeregt und unterstützt die Aufwärmphase oder das "Cool-Down" In der Mietwohnung oder bei Platzmangel: Infrarotkabinen benötigen nur wenig Aufstellfläche aufgrund der kompakten Außenmaße, ein aufwändiger Starkstromanschluß entfällt. Menschen mit Kreislauf und/oder Herzproblemen: Wer in der finnische Sauna Probleme hat oder wem es aus gesundheitlichen Gründen nicht angeraten wird, für den wird eine Infrarot-Wäremkabine die lohnende Alternative sein. Wichtig: bitte vorher mit dem zuständigen Arzt besprechen. Menschen mit wenig Zeit: Im finnischen Saunabad mit mehreren Schwitzgängen und Ruhepausen hat man einen relativ hohen Zeitaufwand. In den Infrarot-Wärmekabinen kann man in verhältnismäßig kurzer Zeit etwas für seine Gesundheit tun.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
